Laiškas Jums, Jūsų baimėms, viltims ir lūkesčiams. Ar norėtumėte tokį laišką rasti savo pašto dėžutėje? Pasvalio Visuomenės sveikatos biuro psichologė Daiva Čeponienė mokino, kaip tokį laišką parašyti ir atrasti atsakymus į savo vidinius klausimus biblioterapiniame užsiėmime „Susitikimas – atleidimas – paleidimas“.
Biblioterapijos užsiėmimas vyko per Zoom platformą ir buvo skirtas 2021 metų Nacionalinei bibliotekų savaitei. Susitikimo dalyviai žiūrėjo pagal rusų literatūros klasiko Maksimo Gorkio apsakymą „Bolesia“ sukurtą filmuką. Slovėnų režisierės Špela Čadež sukurtą filmuką galima peržiūrėti adresu https://vimeo.com/80717702 . Filmo herojus yra pats Maksimas Gorkis. Savo vaizduotėje jis susitinka motiną, laisvo būdo moterį, kurią jis niekina, o tuo pačiu myli, ir kuri jį išmoko rašyti.
Kita biblioterapijos užsiėmimo užduotis buvo parašyti laišką sau, užklijuoti jį į voką ir išsiųsti savo adresu, o siuntėju įvardinti brangų artimą žmogų. Ką jis Jums pasakytų šioje situacijoje? Galbūt jo žodžiai atkartotų tai, ką Jums sako Jūsų širdis?
Gilintis į save yra menas, kurį Jums įvaldyti padėti gali knygų skaitymas. Rašytojai padeda mums atverti slapčiausias sielos gelmes, o mes turime sukaupti drąsą į jas pažvelgti. To linkėjo susitikimo dalyviams psichologė Daiva Čeponienė. Užsiėmimą organizavo bibliotekos Suaugusiųjų abonemento bibliotekininkė Irena Povilionienė.
Kodas 190626161
Mūsų svetainė naudoja slapukus (angl. cookies). Šie slapukai naudojami statistikos ir rinkodaros tikslais.
Jei Jūs sutinkate, kad šiems tikslams būtų naudojami slapukai, spauskite „Sutinku“ ir toliau naudokitės svetaine.
Kad veiktų užklausos forma, naudojame sistemą „Google ReCaptcha“, kuri padeda atskirti jus nuo interneto robotų, kurie siunčia brukalus (angl. spam) ir panašaus tipo informaciją.
Taigi, kad šios užklausos forma užtikrintai veiktų, jūs turite pažymėti „Sutinku su našumo slapukais“.
Jūs galite pasirinkti, kuriuos slapukus leidžiate naudoti.
Plačiau apie slapukų ir privatumo politiką.
Funkciniai slapukai (būtini)Šie slapukai yra būtini, kad veiktų svetainė, ir negali būti išjungti. Šie slapukai nesaugo jokių duomenų, pagal kuriuos būtų galima jus asmeniškai atpažinti, ir yra ištrinami išėjus iš svetainės. |
|
Našumo slapukaiŠie slapukai leidžia apskaičiuoti, kaip dažnai lankomasi svetainėje, ir nustatyti duomenų srauto šaltinius – tik turėdami tokią informaciją galėsime patobulinti svetainės veikimą. Jie padeda mums atskirti, kurie puslapiai yra populiariausi, ir matyti, kaip vartotojai naudojasi svetaine. Tam mes naudojamės „Google Analytics“ statistikos sistema. Surinktos informacijos neplatiname. Surinkta informacija yra visiškai anonimiška ir tiesiogiai jūsų neidentifikuoja. |
|
Reklaminiai slapukaiŠie slapukai yra naudojami trečiųjų šalių, kad būtų galima pateikti reklamą, atitinkančią jūsų poreikius. Mes naudojame slapukus, kurie padeda rinkti informaciją apie jūsų veiksmus internete ir leidžia sužinoti, kuo jūs domitės, taigi galime pateikti tik Jus dominančią reklamą. Jeigu nesutinkate, kad jums rodytume reklamą, palikite šį langelį nepažymėtą. |