Pereiti prie turinio Į pradžią / Naujos knygos / Šeima vaiko akimis. Gintaras Chomentauskas

Subalansuoti hormonai – subalansuotas gyvenimas. Claudia Welch

Subalansuoti hormonai

Knyga „Subalansuoti hormonai – subalansuotas gyvenimas" išsamiai ir suprantamai paaiškina viską apie hormonus ir kaip jie veikia mūsų gyvenimus. Kodėl hormonų pusiausvyra tokia svarbi moters sveikatai ir kaip tą pusiausvyrą atkurti?

Jaučiatės pavargusi? Nervinga? Praradusi vidinę pusiausvyrą? Sveika atvykusi į dvidešimt pirmą amžių, kuriame moterų streso lygis šovė į dar neregėtas aukštumas. Paskendusios atsakomybių jūroje, moterys išnaudoja visa energiją, kuria tik sugeba gauti iš miego ar sveikos mitybos. Viso to rezultatas – hormonų sumaištis.

Pasaulyje žinoma gydytoja, Rytų medicinos specialistė Claudia Welch, aiškiai ir paprastai pasakoja viską apie hormonus nuo A iki Z ir ypač išsamiai aptaria jų sąveiką – kaip hormoninė sistema išsibalansuoja ir ką turi daryti moterys, kad atkurtų organizme hormoninę pusiausvyrą.

Knygos „Subalansuoti hormonai – subalansuotas gyvenimas" autorė pateikia naudingų patarimų, kaip reguliuoti mitybą, suvaldyti stresą ir atskleidžia natūralaus miego paslaptis. Pasinaudodama ajurvedos ir holistiniu mokymu, ji siūlo moterims būdą, kaip tobulai subalansuoti savo in ir jan energijas ir rasti pusiausvyrą tarp kūno ir proto.

Savo knygoje „Subalansuoti hormonai – subalansuotas gyvenimas" C. Welch apžvelgia visas Rytų medicinos galimybes, kai kalbama apie moterų sveikatą ir dažniausiai juntamus negalavimus. Ji tiki, kad visos šiuolaikinių moterų problemos kyla išsibalansavus lytinių ir streso hormonų veiklai. Moterys šioje knygoje atpažins save ir pajus įkvėpimą labiau mylėti save ir rūpintis gera sveikata bei savijauta. Dr. Claudia Welch yra Rytų medicinos, ajurvedos specialistė, dažnai kviečiama į seminarus ar konferencijas visame pasaulyje. Ji tyrinėja, kaip Rytų medicinos idėjos veikia moterų sveikatą ir kaip jos apskritai gali būti pritaikomos praktiškai.

Daugiau naujų knygų